top of page
Stéphane Arfi
Psy à Rennes
Rechercher


L'hypnose, pour réduire peurs et angoisses
L'hypnose peut être efficace pour réduire les peurs et les angoisses (peur de sortir dans la , d'être aggréssé, suivi, harcelé, peur de certains animaux (araignées), peur de ne jamais retrouver un emploi etc.) en raison de la manière dont elle influence le fonctionnement du cerveau et les processus mentaux. Voici quelques raisons pour lesquelles l'hypnose peut être utile dans la gestion des peurs et des angoisses. Accès aux couches profondes de l'esprit : En état d'hypnose, i
Stéphane Arfi
9 nov. 20232 min de lecture


Harcèlement scolaire : en sortir par la psychothérapie et l'hypnose
Pour aider concrètement un enfant ou un adolescent à sortir du harcèlement scolaire par la psychothérapie et l'hypnose. Concrètement, ma...
Stéphane Arfi
8 nov. 20232 min de lecture


Hypnose anti-stress Rennes : la fatigue informationnelle
Hypnose anti-stress : la fatigue informationnelle.
Stéphane Arfi
31 oct. 20232 min de lecture


Hypnose à Rennes : vous libérer de vos peurs et phobies
L'hypnose à Rennes : vous libérer de vos peurs et phobies. L'un des motifs les plus courants pour lequel vous me consultez. En finir avec...
Stéphane Arfi
30 oct. 20232 min de lecture


Hypnose Rennes : se libérer des personnes toxiques
Hypnose Rennes : se libérer des personnes toxiques. Un acte de préservation de soi profondément libérateur pour notre bien-être...
Stéphane Arfi
28 oct. 20233 min de lecture


Séance d'hypnose pour lâcher prise Rennes
Séance d'hypnose pour lâcher prise Rennes et découvrez une liberté intérieure et une confiance en vous accrue. Lâcher prise vous permet...
Stéphane Arfi
25 oct. 20232 min de lecture


Arrêter de fumer grâce à l'hypnose Rennes
Comment arrêter de fumer avec l'hypnose ? L'hypnothérapeute vous aide dans l'arrêt du tabac. Consultez-moi à mon cabinet à Noyal-sur-Vilaine ou à Rennes. La fin de la cigarette est possible en suivant un programme de 5 séances associant hypnose et ACT thérapie brève pour des résultats immédiats et durables. Arrêter de fumer grâce à l'hypnose Rennes En tant qu'hypnothérapeute certifié, je vous propose d'arrêter de fumer grâce à l'hypnose Rennes en quelques séances pour compren
Stéphane Arfi
26 sept. 20232 min de lecture


Gérer ses émotions avec l'hypnose à Rennes
Colère, peine, frustration : comment gérer ses émotions avec l'hypnose à Rennes ? Comment gérer ses émotions avec l'hypnose à Rennes ?...
Stéphane Arfi
22 août 20232 min de lecture


Hypnose Rennes : mieux gérer son stress
Hypnose Rennes : mieux gérer son stress. C'est apprendre à gérer ses émotions, à identifier les signes d'anxiété dès qu'ils apparaissent. Un processus lent mais libérateur. En tant qu'hypnothérapeute à Rennes, voici mes 8 "commandements" pour apprendre à mieux gérer son stress, ses angoisses et même ses phobies. Ce ne sont pas des prescriptions strictes, plutôt des lignes directrice. Chacun(e) de mes client(e) est unique, et en séance les approches varient en fonction de leur
Stéphane Arfi
18 août 20232 min de lecture


5 questions que l'on me pose sur l'hypnose
Est-on vraiment inconscient en état d'hypnose ? Bien au contraire, lorsque vous êtes en état d'hypnose, vous demeurez absolument conscient de votre environnement et de ce qui se passe autour de vous. Cependant, votre esprit entre dans un état de concentration profonde, calme et focalisée. Cela peut être comparé à se perdre dans un livre captivant, où vous êtes pleinement immergé dans l'histoire tout en sachant que vous êtes toujours dans votre environnement physique. Est-ce q
Stéphane Arfi
10 août 20232 min de lecture


Je vous aide à vous sentir mieux au travail
En tant que psychopraticien et hypnothérapeute, je dispose d'un ensemble d'outils doux et puissants pour vous aider à retrouver la sérénité, la motivation et lutter contre lee mal=être au travaill. Voici quelques approches que je pourrais envisager avec votre accord lors de nos séances : Évaluation approfondie : Je commence toujours par une évaluation approfondie de votre situation professionnelle. Je vais chercher à comprendre les défis spécifiques que vous rencontrez au tra
Stéphane Arfi
8 août 20232 min de lecture


Comment en finir avec ses angoisses et son anxiété ?
Les angoisses, l'anxiété et les peurs peuvent être profondément enracinées et complexes, ce qui rend parfois difficile de s'en débarrasser. Ces émotions peuvent avoir plusieurs origines et être influencées par des facteurs biologiques, psychologiques et environnementaux. Voici quelques raisons pour lesquelles il peut être difficile de se débarrasser de ces émotions et comment un psychologue ou un hypnothérapeute peut aider efficacement : Origines complexes : Les angoisses, l'
Stéphane Arfi
8 août 20233 min de lecture
bottom of page