En tant que psychopraticien et hypnothérapeute, mon approche personnalisée vise à soulager les douleurs chroniques et aiguës telles que la sciatique, le mal de dos, les maux de tête, les lombalgies, les douleurs aux articulations et d'autres inconforts corporels. Je comprends, pour en avoir moi=même souffert que le mal de dos vous fait souffrir et peut être difficile à vivre. Mon approche combine des techniques de thérapie psychologique et d'hypnose pour aborder ces problèmes de manière complète. Je commence par une évaluation approfondie de votre condition, en tenant compte de vos antécédents médicaux et de vos émotions liées à la douleur. L'hypnothérapie est un outil puissant que j'utilise pour vous aider à mieux gérer la douleur. En utilisant des techniques d'induction hypnotique, je vous guide vers un état de relaxation profonde qui vous rend plus réceptif aux suggestions positives. Cela contribue à réduire la perception de la douleur et à atténuer les effets négatifs tels que l'anxiété et le stress. En travaillant ensemble, nous explorons les schémas de pensées négatives associées à la douleur, comme les migraines ou les douleurs aux articulations. J'emploie des approches de thérapie cognitivo-comportementale pour vous aider à modifier ces schémas et à développer des stratégies de gestion de la douleur plus efficaces. Si vous suivez un traitement médical avec des effets secondaires désagréables tels que l'aigreur d'estomac, les nausées ou les courbatures, je vous aide à développer des techniques d'auto-hypnose et de gestion du stress pour atténuer ces symptômes indésirables. Vous pouvez ainsi apprendre à moduler vous=même vos réponses physiologiques et à réduire l'impact des effets secondaires. Il est essentiel de comprendre que mon approche ne remplace pas les traitements médicaux traditionnels, mais les complète. En somme, en utilisant une combinaison de techniques de thérapie psychologique et d'hypnose, je vous aide à explorer en profondeur les causes sous-jacentes de vos douleurs, à développer des stratégies de gestion efficaces et à retrouver un meilleur état de santé physique et émotionnelle. Mon objectif ultime est de vous fournir les outils nécessaires pour mener une vie plus confortable, épanouissante et exempte de douleur excessive. Oui, c'est possible : l'être humain, chose extraordinaire, sait comment apprendre à ne plus souffrir...
Pour prendre rendez-vous avec moi : 07 85 88 09 87.
Stéphane Arfi, hypnothérapeute à Rennes
Cabinet 13 rue du card. Gouyon 35000 Rennes
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